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Mar 19, 2024

Como se preparar para o sexo anal: o que fazer antes e durante

Se você está interessado em fazer sexo anal, mas não tem ideia por onde começar, você veio ao lugar certo. O sexo anal pode ser ótimo, seja você o parceiro que recebe ou aquele que está

Se você está interessado em fazer sexo anal, mas não tem ideia por onde começar, você veio ao lugar certo.

O sexo anal pode ser ótimo, seja você o parceiro que recebe ou o que está penetrando. O ânus tem muitas terminações nervosas que podem proporcionar muito prazer durante a brincadeira anal.

Porém, a área também é muito sensível e é preciso tomar cuidados para garantir conforto e segurança. É importante educar você e seu parceiro, pois o sexo anal exige mais planejamento e preparação do que o sexo com pênis na vagina.

Aqui está o que você precisa saber sobre como se preparar para o sexo anal e a higiene em torno da brincadeira anal.

Em primeiro lugar, a comunicação é fundamental. Converse com seu parceiro sobre DSTs, suas expectativas, solicitações e limites para minimizar a ansiedade da experiência, diz Tameca N. Harris-Jackson, educadora certificada em sexualidade, terapeuta sexual e fundadora da Hope & Serenity Health Services.

Quanto aos suprimentos necessários, tenha preservativos em mãos para praticar sexo mais seguro e prevenir DSTs.

Em seguida, o suprimento mais importante para o jogo anal é um lubrificante. "Ao contrário da vagina, o ânus não produz seu próprio lubrificante. Quanto mais lubrificante você usa, mais confortável e agradável pode ser o sexo anal", diz Rachel Needle, psicóloga licenciada, terapeuta sexual certificada e codiretora da Modern Sex. Institutos de Terapia.

O lubrificante não apenas aumenta o seu prazer, mas também ajuda a prevenir o risco de se machucar. Harris-Jackson diz que a pele dentro e ao redor do ânus é muito delicada e pode rasgar facilmente, aumentando o risco de sangramento ou infecções. Usar muito lubrificante e começar devagar ajudará a prevenir essas rupturas.

Ao usar preservativos, certifique-se de usar um lubrificante à base de água ou de silicone, pois os lubrificantes à base de óleo podem quebrar os preservativos. Mas se você também estiver usando brinquedos sexuais de silicone no quarto, opte pelos à base de água.

Se você receber um aviso justo antes do sexo anal, pode ajudar evitar alimentos gordurosos, laticínios ou quaisquer alimentos que você saiba que tendem a aumentar gases ou dores de estômago, diz Harris-Jackson.

Quanto à higiene ao se preparar para o jogo anal, Harris-Jackson recomenda seguir estas etapas:

1.Se você sentir necessidade de fazer isso antes, evacue.

2.Limpe completamente a região anal.

3.Independentemente de evacuar ou não, lave bem a área com água e sabão neutro.

Ao se preparar para o sexo anal, é importante se aquecer primeiro. Needle sugere começar com um dedo ou um plug anal. Isso o ajudará a explorar as sensações do jogo anal antes de mergulhar totalmente no sexo anal.

Você não só vai querer se lubrificar para o sexo anal, mas também é importante usar lubrificante em qualquer coisa que esteja subindo pela bunda. Isso também significa nos dedos e nos brinquedos, diz Harris-Jackson.

A higiene das mãos também é importante para o parceiro que vai mexer na bunda. Esse parceiro deve ter as unhas aparadas e lixadas para minimizar rasgos e rasgos, e lavar as mãos com água e sabão, diz Harris-Jackson.

Se quiser dar um passo adiante aqui, você pode considerar o uso de luvas de látex ou não porosas como uma barreira adicional contra bactérias e infecções. Se houver cortes abertos ou feridas nos dedos, não os use.

Você deve ter ouvido falar de pessoas que fazem duchas anais ou usam enemas antes da brincadeira anal. Isso envolve lavar o reto com água – no entanto, os profissionais médicos desaconselham fazer isso para se sentirem mais limpos antes do anal.

“Embora possa ser tentador, descobriu-se que eles aumentam as infecções, inclusive aumentando o risco de adquirir DSTs”, diz Harris-Jackson.

Se você estiver fazendo sexo anal com alguém com vagina, um dos principais pontos de higiene e segurança é evitar colocar na vagina qualquer coisa que tenha estado no ânus – incluindo dedos, brinquedos e pênis. sexo anal para sexo vaginal, tire o preservativo que você usava antes e troque por um novo antes de passar para a vagina, diz Needle. Você não quer introduzir bactérias do ânus na vagina, pois isso pode causar uma ITU. Não coloque um brinquedo como um plug anal que estava na bunda na vagina pelo mesmo motivo.